通過圖片看到甲狀腺腫大是非常明顯的，這種情況往往會出現有壓迫感，需要及時到內分泌科檢查結節的大小，如果結節比較大需要考慮手術治療，表面看起來突出還是比較明顯的和檢查結果相差有點遠。咽喉部出現疼痛可以口服阿莫西林膠囊消炎治療，多喝開水，吃點稀飯，米粥，面條之類的食物。

      看了你發過來的幾張圖片，甲狀腺部位確實有彌漫性的腫大，呼吸困難考慮與吃辣的刺激，咽喉也有一定的關系，建議你去當地正規醫院檢查甲狀腺的彩超，以及抽血化驗血常規甲狀腺功能，看是否有異常，如果出現異常及時的用藥物組成治療，這段時間要注意休息，避免口服辛辣刺激的食物。
      

      這種情況應該還是吃辣的引起了不舒服的現象，小結節的話應該是沒有太大的問題，這個不用治療，可以吃點金銀花顆粒或者是吃點雙黃連口服液的，記得多喝水，多吃點蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，不要著急上火，適當做些運動。如果說感覺很嚴重的話，可以去醫院看一下。
      
      以上是對“甲狀腺腫，喉嚨發炎，有小結節4mm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      現在還看不出甲狀腺腫。喉嚨發炎，建議張大嘴巴說啊，自拍個喉嚨我看看。甲狀腺腫大可能要通過觸診或者相關檢查才能知道到有沒有甲狀腺腫大。建議到醫院讓醫生檢查一下，如果甲狀腺腫，要進一步查一下甲狀腺為什么腫大。目前如果沒懷孕，沒哺乳，沒藥物過敏，可以會考慮使用阿莫西林。治療過程多喝水多休息，不抽煙，不喝酒，不熬夜