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晚上吃當晚餐蘋果好嗎

保密 | 0個月 2022-09-27 09:51:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上吃當晚餐蘋果好嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:47:48 我要投訴

      晚上吃蘋果有一定的好處，促進腸道蠕動吸收，還有提供營養的作用，晚上處于吸收狀態，腸胃的蠕動功能會減弱，如果吃其他食物可能會導致不消化，在生活中短時間內可以把蘋果當作晚飯吃，一般對身體影響是不大的，但是不建議長期把蘋果當晚餐
      

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