健康咨詢描述: 自從生完孩子,就感覺心情郁悶,夜里容易失眠。晚上睡不著,夜里還容易醒,感覺沒勁,特累。脾氣暴躁,容易情緒失控,有時候一整夜都睡不著。多夢出汗多。近一年我發現我對象回家我的月經就特規律,上個月幾號,這個月就幾號,當他離開就提前三到5天。來月經有時候腹痛。這次來月經量特少,肚子還疼,提前了,是不是心情影響的呢?需要吃藥不?我感覺最近這二個月心情郁悶,沒有食欲,夜里容易醒,多夢,特煩。請問我需要吃點舒肝解預丸什么的嗎?
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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