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每天早上一杯檸檬水對身體有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-25 02:11:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天早上一杯檸檬水對身體有什么好處

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:40:37 我要投訴

      每天早上喝一杯檸檬水的話，這個對于身體上面來說還是有一定的好處的，首先可以預防高血壓，另外還可以有美容養顏的功效的，因為檸檬里面含有比較豐富的維生素，b1c和有機酸檸檬酸等等的多種營養物質這個最主要它還是會含有抗氧化的作用，所以對于美容養顏來說是有很好的作用的，每天早上喝一杯的話，這個還可以促進肌膚的新陳代謝，延緩衰老，抑制色素沉著
      

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