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經常喝醋水有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-24 09:21:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常喝醋水有什么好處

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:40:07 我要投訴

      醋是日常生活中的一種調味品，也有一定的營養價值。經常喝醋水可以瘦身減肥，其中含有豐富的糖類和不飽和脂肪酸，可以促進胃腸的蠕動，還能夠保持腸內天然有益菌的平衡，起到排便順暢的作用，可以促進糖酵解，降低膽固醇從而起到減肥瘦身的作用，還可以清熱開胃刺激消化液分泌，使人體津液正常分泌，還具有保護血管、美容養顏的功效，但要根據每個人的具體情況來評估。
      

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