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吃巧克力會長胖嗎

保密 | 0個月 2022-09-24 08:41:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃巧克力會長胖嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:39:43 我要投訴

      少量的吃一些巧克力，一般情況下是不會長胖的，但如果大量的吃巧克力是有可能會導致身體發胖的，巧克力可以為人體提供充足的能量，含有豐富的營養元素，比如鈣元素，鎂元素，巧克力是用可可豆作為原料進行制作的，可可豆比較苦澀，制作過程中會添加很多糖，而過多的糖分身體無法代謝出去就容易導致肥胖，所以不建議吃的太多，可以少量的吃一些。
      

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