如果存在韌帶受傷，滑膜炎存在一些相關部位積液的這種情況下，那么是需要聯合吃一些藥物的，包括吃一些氨基葡萄糖滑膜炎顆粒，吃一些仙靈骨葆布洛芬等相關的藥物都是可以的。相關部位適當的做一些局部熱敷，烤電等相關的理療也都是可以的。
      

      上述報告上看屬于嚴重的情況，半月板損傷累及關節面屬于三級損傷，存在手術指證，是需要考慮膝關節鏡微創手術治療的，這種情況不要繼續在保守了，需要到當地的公立醫院運動醫學科就診，考慮膝關節鏡微創手術治療。目前癥狀明顯，可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊+西樂葆等。
      

      建議你休息靜養為主，減少損傷勞累著涼的發生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，軟化關節軟骨藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時采取手術治療，希望你放下心里包袱，慢慢就恢復正常的
      
      以上是對“我腿膝蓋有點滑膜炎，韌帶受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！