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女人吃黑蒜有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-22 09:01:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女人吃黑蒜有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:34:34 我要投訴

      黑蒜具有抗氧化的作用，含有多酚類的成分，尤其是發(fā)酵后的黑，蒜女人進食后才具有抗衰老，美容養(yǎng)顏的功效，黑蒜里含有甲基半胱氨酸亞砜等成分，對調節(jié)血糖也有一定的作用。還可以改善睡眠，預防便秘，但也不建議進食過多。
      

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