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睡了一覺起來左邊肩胛骨附近的筋疼

女 | 52歲 2022-09-22 07:33:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大概一天前，睡覺起來以后左邊肩胛骨右邊有根筋，一轉頭或者低頭就疼，或者睡覺翻身時候也疼，不動就不疼，沒其他癥狀，想知道是啥情況

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陳堅
陳堅 北京大學人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 關節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關節(jié)鏡，運動損傷，韌帶重 幫助網友：98
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2022-11-10 20:02:52 我要投訴

      這種情況有可能是睡覺的強直性的不良姿勢造成的，肌肉筋膜軟組織的損傷，也考慮是否著涼引起的肌肉筋膜炎，首先注意休息，避免疼痛的動作和體位可以外用一些中藥貼膏，比如通絡祛痛膏，可以口服一些非甾體抗炎藥，比如洛索洛芬鈉膠囊，可以進行一些理療和熱敷
      

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