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2023-03-17 08:05:13 我要投訴
一般水果都不提倡空腹吃，空腹吃水果會(huì)引起胃酸過(guò)度分泌，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等加重，最好是餐后吃水果對(duì)胃的損傷小！空腹禁食的水果有山楂、柿子，這兩種水果空腹吃容易得結(jié)石病！空腹吃水果還容易引發(fā)低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，果糖人體無(wú)法直接利用，胰島素分泌增加后，糖分沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充而導(dǎo)致血糖降低！
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