白帶量多，有沒有外陰陰道瘙癢呢？有沒有尿頻尿急尿痛呢？建議去醫院查查白帶常規和尿常規，看看有沒有陰道炎和尿道炎？常見有滴蟲，霉菌或者加德納菌感染，或者有支原體衣原體感染引起，出現白帶異常并且有尿路感染的癥狀。年齡過小不可過早有性生活，否則容易導致感染疾病發生。

      如果現在16歲的話，那年齡還是比較小的過早同房性生活的話容易出現一些婦科炎癥，平時如果分泌物比較多有小便不舒服的話，那還是建議多喝水多排尿可以起到沖洗尿道的作用，同時可以溫開水或者洗液清洗外陰，暫時先不要同房了，可以穿棉質寬松的內褲，飲食注意點。
      

      性生活一周之后感覺到內褲總是濕的，也就是說陰道分泌物增多，并且小便之后還痛，不排除有陰道炎癥，有的會引起外陰瘙癢，有異味。你可以到醫院做個白帶常規化驗，這個可以知道是否有炎癥，根據炎癥的類型針對性用藥治療，這樣效果好，復發少
      
      以上是對“做愛后，小便最后一下疼，日常有水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！