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哪些水果吃的上火啊

保密 | 0個月 2022-09-15 09:12:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪些水果吃的上火啊

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-23 14:01:05 我要投訴

      容易導致上火的水果有以下幾種，榴蓮是一種熱性食物，吃多了也比較容易上火，平常要多喝水，促進代謝。荔枝是一種溫性食物，吃多了會引起牙齦腫痛，龍眼也是熱性食物，也不宜多吃，雖然都可以滋補，但也要控制食量。木瓜中含有大量的營養(yǎng)物質，但吃多了也比較容易上火，紅菊中含有胡蘿卜素，維生素比較豐富，適當吃一點避免上火。
      

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