指導意見:
最快的辦法就是通過熱敷和口服活血化瘀藥物進行恢復。通過熱敷能夠幫助我們很好的促進周圍的血液循環,這樣就能夠將淤血給吸收掉??诜钛龅乃幬镆材軌蜻_到同樣的效果。在剛出現外傷的時候,可以選擇冰敷的方式減小損傷的范圍。
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