想要提高免疫力的話，只需要做到健康生活就可以了，也就是說患者在日常生活中要健康飲食，多吃一些清淡易消化的食物和新鮮的水果和蔬菜等等，不要吃那些辛辣生冷油膩刺激性的食物，另外就是要適當的做一些體育運動，鍛煉身體，身體強壯了免疫力自然也就高了，還可以補充一些維生素C。
      

      對于目前的病情來說，右腎患有結石，頭發發白，牙齒風大，而且做了甲狀腺半切手術腰部的筋膜炎癥在這種情況下需要提高機體免疫力，主要是通過對癥治療，而且呢在飲食上以流質易消化，營養豐富的食物為主，保證充足的睡眠和愉悅的心情，而且在治療的過程當中可以到內分泌科。
      

      想提高身體的免疫力，平時生活中盡量多補充含有維生素，富含蛋白質的食物攝入，比如多吃一些猴頭菇，黑木耳，蘑菇也能夠明顯的增強免疫力，香菇中含有香菇多糖，也能夠增強人體免疫力的，像奶類，蛋類的食物都可以多吃一些，有腎結石，也是建議要引起重視的，小的一些結石疾病不用特殊治療，大的一些結石建議根據檢查的結果，選擇對癥的方式來排斥治療的，平時一定要加強體育運動來增強免疫力，增強體質。
      
      以上是對“怎樣提高自己的的免疫力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！