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吃甜食有哪些注意事項

保密 | 0個月 2022-09-13 08:33:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 吃甜食有哪些注意事項

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-21 08:08:41 我要投訴

      吃甜食的時候應(yīng)該養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律，避免一次性食用過多，以防止造成胃部不適等情況的發(fā)生，建議在日常應(yīng)該嗯盡可能的減少過甜的食物的攝入，以防止出現(xiàn)過度肥胖等情況的養(yǎng)成，正確的飲食規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬迈r的蔬菜和水果。
      

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