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老是感覺很疲倦,怎么回事

女 | 32歲 懸賞3個健康幣 2022-09-12 19:11:01 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近這段時間每天早上6:30左右醒,早上10:30左右就開始困了,中午睡兩個多小時,下午還是老是覺得困,晚上10:30左右睡,晚上睡7個多小時,白天兩小時,這時間夠長了,怎么搞的,之前在上班,中午休息了,也還是老是覺得精神狀態不好,查了腦ct沒有問題,

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胡哲夫
胡哲夫 武漢大學人民醫院   主治醫師 擅長: 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫綜合征,呼吸衰 幫助網友:18527
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2022-09-12 19:31:16 我要投訴

      你好,經常犯困有很多原因,可能是你最近工作壓力比較大,缺乏睡眠和情緒狀態的影響,某些疾病狀態下例如腦供血不足,頸椎病,偏頭痛也可以導致的,對于女性而言還要考慮貧血或氣血虛的診斷。如果這個情況經常出現,最好去神經內科看一看,除了CT還建議完善多個方面的檢查,包括抽血化驗。如果西醫沒有發現問題,可以去中醫科調理一下。
      

安春賀
安春賀 齊齊哈爾市第一醫院   主治醫師 擅長: 腦血管病、脊髓病、周圍神經病、中樞系統感染、頭暈、 幫助網友:18719
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2022-09-12 19:26:33 我要投訴

      精神狀態不好,容易疲勞,有可能是過度勞累所引起的,也可能是由于睡眠不足引起的,應適當休息適當鍛煉養成良好的作息習慣,如果患者精神過度緊張,壓力過大時也容易出現狀態不好的癥狀,可以通過生活飲食來調理,適當多吃富含維生素以及微量元素的蔬菜和水果,如菠菜,胡蘿卜,紅棗,菠蘿等也可以適當吃些動物的肝臟,瘦肉等,通過生活飲食方面調理,一般可以明顯改善癥狀
      

畢麗麗
畢麗麗 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長腦血管疾病、變性性疾病、神經系統感染性疾病等 幫助網友:45647
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2022-09-12 21:23:40 我要投訴

      老是感覺很疲倦,這個情況應該是患者有貧血的癥狀,營養不良所導致的,這個情況最好是到醫院做進一步的檢查,看是否是因貧血所導致的精神不佳,渾身乏力,嗜睡的一些不良癥狀,然后再根據檢查結果采取針對性的方式進行調整,以及在日常也需加強營養,多吃些蛋白優質和富含維生素的食物,補充體內所需的能量,同時也需養成良好的調整好個人的情緒,。
      
      以上是對“老是感覺很疲倦,怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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