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有問必答網婦產科婦科婦科炎癥 → 缺乏安全感不信任別人情緒化

缺乏安全感不信任別人情緒化

女 | 30歲 懸賞3個健康幣 2022-09-12 18:36:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 婚姻不是很幸福跟老公感情貌合神離的前兩年被離婚今年到慢慢回歸家庭了但我又接受不了過去彼此并沒有坦誠的溝通過我心中的疑問也得不到解決感情內耗不知道為什么我對他信任不起來每天想的問題很多干什么我都得考慮一下

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王利群
王利群 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   主治醫師 擅長: 1、擅長婦科常見疾病的診治如子宮內膜異位癥,卵巢囊 幫助網友:4753
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2022-09-12 18:57:59 我要投訴

      你可以和老公耐心細致的進行溝通,把心里的包袱都解除,為了原來的家庭幸福美滿,都要放下過去,重新開始進行生活。如果是一直不能夠互相遷就的話,就不能夠走到最后,所以把過去的心理陰影都放下,振作起來面對美好的生活。

2022-09-12 19:15 ask48675904e4 追問

可他總躲躲閃閃要么離婚要么就聽他的你說該辦呢里有一大堆逃避問題逃避責任

2022-09-12 19:24醫生回答:

總的有一個遷讓。

2022-09-12 19:31 ask48675904e4 追問

我特別想想聊透我發現我跟他三觀不同理解事情也不同他是個自私的人

2022-09-12 19:32醫生回答:

如果是實在不能夠堅持共同生活的話,也不能夠委屈自己。

2022-09-12 19:36 ask48675904e4 追問

兩個孩子這是我的一道坎軟肋我每次就是孩子的原因就過去了不計較了不知道怎么能讓自己救贖自己了

2022-09-12 19:48醫生回答:

為了孩子遷就就算了

孫慧
孫慧 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,流產,難產 幫助網友:90098稱贊:2
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2022-09-12 18:38:59 我要投訴

      先不要試著去改變對方,應該先改變自己。不論是通過心理醫生還是自己看書學習,精力不要都放在彼此的過去上,不論它對或者錯,自己要對得起自己,讓自己每天開心起來過幸福了,家庭才能幸福。如果自己沒有改變自己,兩個人不論是結合還是分開,都不會幸福的。

2022-09-12 18:42 ask48675904e4 追問

我已經試過了我也工作了這段時間還可以相處的但是昨晚上我不經意間又發現我之前懷疑的那個女的他倆應該聊天了就是不讓我看我疑心病又犯了就他在我心目中就感覺是個騙子雖然我沒有證據但我感覺他倆不單純因為這個人的存在我倆感情不好了他也變了我希望是解決問題但他卻

2022-09-12 18:43醫生回答:

我也不是心理醫生,沒有什么專業的知識來改變你。去找心理醫生溝通一下,再好好的審視彼此的感情。不能因為他改變你的人生。不論是繼續生活下去,還是分開,都得過好自己

2022-09-12 18:44 ask48675904e4 追問

好的謝謝你醫生

2022-09-12 18:46醫生回答:

人就這一輩子,先活好自己,精力不應該都放在他身上,要有自己的愛好和追求,只有自己提升了,才能找到屬于自己的幸福。

2022-09-12 18:50 ask48675904e4 追問

嗯是的先活好自己工作開心快樂

2022-09-12 18:51醫生回答:

是的,不能因為他的錯誤折磨自己。先過好自己,瀟灑一些,雖然說起來容易,做起來沒那么容易,慢慢的改變。他不是你人生的全部,自己過的好,才對得起父母子女和自己。

石一彤
石一彤 鶴崗市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長婦科常見病的診療,如陰道炎、宮頸病變、子宮肌瘤 幫助網友:21823
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2022-09-12 18:56:00

      辦事之前多考慮一下可以,但夫妻雙方要彼此信任,加強溝通,找出解決問題的辦法。相互信任,彼此幫助,出現問題及時溝通解決,利于家庭和睦幸福。可多參加有益身心健康活動,如散步,騎車,聽優美音樂,唱歌旅游等,緩解心理壓力,夫妻雙方要彼此相互信任。
      
      以上是對“缺乏安全感不信任別人情緒化”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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