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我老是擔心我會在睡覺之中死亡

男 | 21歲 2022-09-12 13:51:59 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近這十幾天,我老是擔心躺下之后身體有一部分不在床上,我晚上一躺下我就開始擔心,雖然我極力控制這種擔心,盡可能地不管這件事情,但是還是控制不住自己的擔心,我都是在這種擔心之中進入睡眠,但是我的意識還很清醒,我老是擔心自己一分鐘都沒有睡著覺,我擔心我如果一旦在沒有擔心的情況下睡著了我會在睡覺之中死亡,因為我擔心這十幾天我一分鐘都沒有睡著

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孔宇
孔宇 海城正骨醫院   主任醫師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網友:25337
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2022-09-12 14:08:40 我要投訴

      這種情況屬于焦慮癥并伴有對死亡的恐懼,平時一定要多培養一些興趣愛好,把精力投放到您感興趣的其他事情上,對這種事情不要關注太多,生老病死是自然規律,每個人都將來一定都會面對的。您非常缺乏安全感,對自己身體也非常沒有自信。建議可以去做一下全身體檢。養成良好的生活習慣,不要壓力過于大。

2022-09-12 14:27 ask92879538k9 追問

如果我真的是十幾天一直睡覺過程之中大腦非常清醒,還有知覺,我會不會有一天睡覺之前沒有壓力了,在睡覺之中死亡

2022-09-12 14:42醫生回答:

也就是神經短暫,性癱瘓發作時頭腦清醒,但全身無力想動也動不了,呼吸困難很。很常見,如果醒不過來有人會死的。這種情況要盡力全身力氣努力動,一動身體,任何一個部位都能夠馬上醒來。

2022-09-12 14:45 ask92879538k9 追問

那如果我這十幾天睡覺過程當中一直頭腦很清醒,會不會有一天睡覺過程中死去了

2022-09-12 14:53醫生回答:

如有心梗腦梗,高血壓之類的人,死亡率比較大。

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