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吃生姜有什么好處和壞處

保密 | 0個月 2022-09-12 08:23:44 1人回復來自

健康咨詢描述：吃生姜有什么好處和壞處

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吃生姜能夠開胃健脾，促進食欲，生姜有豐富的姜辣素，可以促進腸道，胃液消化液的分泌，刺激腸胃蠕動，加快身體對食物的消化和吸收，過多的吃生姜會引起人體不適的癥狀，姜辛辣，性燥，如果夏天吃多了容易出現咳嗽，生姜對胃腸道也有刺激，如果一次過量吃生姜，可能會造成胃腸黏膜出現燒心胃脹的癥狀，日常生活中要適量吃生姜。