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怎樣才會(huì)對(duì)飛機(jī)餐的感覺有改觀

保密 | 0個(gè)月 2022-09-12 08:03:45 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 怎樣才會(huì)對(duì)飛機(jī)餐的感覺有改觀

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-20 08:21:54 我要投訴

      個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，所以對(duì)飛機(jī)餐的感覺也是不相同的，建議在日常還是應(yīng)該養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┬迈r的蔬菜和水果，食用一些富含蛋白質(zhì)較高的食物，來(lái)增強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，魚蝦等。
      

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