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常喝綠茶有什么好處。

保密 | 0個月 2022-09-12 03:38:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 常喝綠茶有什么好處。

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-20 08:21:06 我要投訴

      經(jīng)常喝綠茶對身體是有一定好處的，經(jīng)常喝綠茶能夠預防衰老，因為綠茶中含有豐富的茶多酚，對于清除自由基抗氧化抗衰老方面，作用相對來說是比較明顯的，所以經(jīng)常喝綠茶，有著預防和抗衰老的作用，經(jīng)常喝綠茶能夠提高機體的免疫力，因為綠茶中含有著西蒙鋅等礦物質，對于提高機體免疫力有非常重要的作用。
      

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