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長期喝豆漿要注意什么

保密 | 0個月 2022-09-11 03:08:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長期喝豆漿要注意什么

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:41:31 我要投訴

      長期喝豆漿的人需要注意控制好用量，不要喝太多，如果豆漿喝的過多可能會引起胃腸道消化不良，導致脹氣，而且喝豆漿的時候，切記不要空腹喝。豆類當中含有皂角素抑制劑等等，這些都是對人體不好的物質。空腹喝也可能會影響到消化，腸胃不好的人盡量不要喝豆漿。
      

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