由于心理創傷導致出現的應激反應，那針對出現這種情況，他是要去及時進行治療的，不要經常讓自己處在那個狀態下，在處于那個被引起創傷以后所處的那些狀況會導致出現陰性，整個人的精神狀況都是很差的，而且不利于你的心理恢復，出現這種情況的時候，建議你除了去調理自己的情緒以外，還嘗試著走出去和他人多進行溝通，可以進行訓練指導。
      

      根據你敘述的情況看，你目前這種情況可能有一定的社交障礙，與你的個人性格和成長經歷有關系，你這種情況是需要去專業的精神衛生中心就醫的，需要讓醫生實際的面診，可以通過心理治療，藥物治療等來改善，作為你自己一定要鼓勵自己與別人溝通交流，不要在意別人的評價，因為嘴長在別人的身上，想說什么那是他們的事，聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語言里，
      

      目前存在一些心理生理癥狀或者情緒問題，例如心煩情緒不穩定，心情不暢，不良情緒可引起軀體不適，例如心慌心悸，氣短，或者其他自主神經紊亂癥狀。大多存在一些精神心理因素，例如各種壓力、人際關系或者環境因素的影響。有些可能與個性或者認知有關。例如內向，敏感，缺乏自信，或者容易受外界因素暗示干擾。需要調整心態，提高自信心，加強溝通，嚴重者需要專業人士的心理治療或者是藥物治療等。
      
      以上是對“心理受傷導致的創傷應激障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！