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女生為什么會失眠的原因

保密 | 0個月 2022-09-08 14:29:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女生為什么會失眠的原因

醫生回復區
王勇
王勇 河南省人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 11:45:35 我要投訴

      女性身邊的原因有很多種，女性往往可能跟本身的性格多愁善感有關系，還有可能是跟從小生長的環境以及情緒變化比較大，或者是外界受到不良因素的刺激會相對比較多，所以都有可能會導致失眠的可能性存在的，所以女性要調整自己的心態，放松心情，必要時可以配合一些養血安神糖漿調理。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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