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吃完宵夜后吃什么水果

保密 | 0個(gè)月 2022-09-08 07:28:47 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 吃完宵夜后吃什么水果

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:35:38 我要投訴

      在身體吃完夜宵以后，在日常飲食生活中也是可以適當(dāng)飲食。獼猴桃以及香蕉等食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，調(diào)整身體，另外積極通過(guò)適當(dāng)?shù)目刂埔瓜氖澄锏臄z入量，以免對(duì)身體出現(xiàn)身體臟腑功能負(fù)擔(dān)加重影響休息的情況。
      

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