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橙子的熱量是多少

保密 | 0個(gè)月 2022-09-07 08:03:43 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 橙子的熱量是多少

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:33:28 我要投訴

      橙子的熱量是比較低的，100克橙子當(dāng)中含有48千卡的熱量，屬于低膳食纖維、低膽固醇的食物，比較適合高血脂、高血糖的患者食用，同時(shí)橙子當(dāng)中含有較為豐富的維生素c，有利于提高機(jī)體的抵抗力。
      

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