跑步后如果膝關節疼痛的情況下，有可能是過度運動造成的一些局部的一些肌腱或者是一些關節損傷引起的癥狀，如果做相關檢測并沒有任何異常的話，應該是不要緊的，平時要多休息，不要過于勞累，適當的運動是可以的，但是一定要注意控制運動量的。
      

      你的這種情況，跑步后關節疼痛是跑步導致膝關節內部損傷導致的癥狀，如果以前不經常鍛煉，不會鍛煉，跑步過程中可能會造成膝關節的半月板韌帶損傷的情況，就會出現膝關節疼痛，你這種情況應注意休息，不要做劇烈的運動，可以局部熱敷按摩，看看能不能緩解癥狀。
      

      考慮與局部劇烈運動導致的軟組織損傷有關，但也不除外關節內病變，建議你查一個核磁，目前，休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服獨一味，布洛芬等藥物觀察治療
      
      以上是對“跑步后右腿膝關節疼痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！