睡覺打呼嚕是一個(gè)常見的癥狀，一般情況下只要不出現(xiàn)呼吸暫停的情況，對身體沒有多大影響。建議去專業(yè)的睡眠科做睡眠監(jiān)測，如果出現(xiàn)呼吸暫停的情況，必須進(jìn)行治療，或者是使用呼吸機(jī)。
      

      打呼嚕一般情況下都是和肥胖有一定的關(guān)系，相對來說胖的人容易打，所以你說現(xiàn)在是要減肥。然后你也要看一下有沒有呼吸道、鼻炎方面的問題，有些鼻炎、鼻息肉也可以打呼嚕的。因此首先建議你去耳鼻喉科看一下。平時(shí)枕頭不要太低太高，最好10厘米左右。
      

      你好，經(jīng)常打呼嚕是由于腺體肥大或者是睡眠時(shí)間過深，過度勞累等多種原因引起的，它會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常打呼嚕，嚴(yán)重者會(huì)引起心臟驟停，如果你喜歡側(cè)臥位睡覺或者是枕頭過高過低，都會(huì)引起這種情況。
      
      以上是對“早晨打呼，大概近1年出現(xiàn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)情況主要是考慮晨起出現(xiàn)的打呼嚕的問題的，這個(gè)情況的話，考慮與心神不寧有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗(yàn)看看的，同時(shí)這個(gè)也需要配合使用百樂眠膠囊改善癥狀比較好的，注意適當(dāng)增加營養(yǎng)就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的。