照片上所顯示的情況來看，可能跟平時的生活習慣或者飲食結構會缺乏一些微量元素，自己有直接關系，目前來說可以到醫院進行相關的檢測，也可以通過每天用熱毛巾熱敷局部20分鐘后使其有效的自行改善。

      嗯，這種情況考慮是外傷引起的，形成手指甲與肉分離，避免造成真菌感染，還建議去醫院讓醫生開些藥物進行治療，注意不要接觸堿性的肥皂保持手部干凈，避免在剪指甲，不要刺激，可以用碘伏進行消毒。
      

      目前的情況是手指甲和甲床分離損傷引起來的癥狀，如果出現疼痛，可以用碘伏消毒保持清潔衛生，目前沒有什么特效的方法進行治療，等待疼痛消失以后，指甲有可能會逐漸的長長疼痛就會消失，以后千萬不要有這種行為。
      以上是對“手指甲肉與指甲分離了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！