如果您同房會有一些腰痛，有的時候是由于炎癥或者著涼，或者一些這個同房距離并不一定是腎虛，但是也和這個有關系，有的時候由于一些腎精虧虛了或者是其他原因可以進行檢查調理。性生活次數也不要再頻繁。
      

      平時要保持外陰的清潔干燥，穿棉質的內衣，同房后如果有腰酸的情況，建議最好做超聲檢查，看是否有盆腔的炎癥。性生活后應該清洗外陰，保持外陰的清潔。暫時沒有生育的要求，要做好避孕措施，可以帶安全套。
      

      是無法單純的通過文字來判斷同房之后出現腰椎的酸痛是否出現了腎虛的情況的這種情況下也是需要及時的到醫院進行就診檢查的，另外，嗯，在日常的話也應該積極進行體育鍛煉，來進行個人體質的改善。
      
      以上是對“同房后腰酸痛，這是腎虛嗎，需要怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！