指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經不調主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！

      如果你有性生活而且沒有采取避孕措施的話，這種情況首先要排除有懷孕的可能，你用早早孕試紙測試一下看看有沒有懷孕。如果沒有懷孕的話，那么這就是生活不規律，內分泌紊亂的原因引起的月經不調。可以喝點紅糖水，益母草顆粒，促進經血的排出。

      你上個月沒來月經不是這個月提前10天，而是因為月經推遲后有少量出血。褐色的分泌物一般是陳舊性的血液，有可能是月經不調，月經推遲，少量出血。也有可能是懷孕了，同房以后刺激子宮產生收縮引起疼痛出血，還有可能是宮外孕或者是宮頸病變等其他原因引起出血。
      以上是對“月經不調，下帶褐色分泌物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      上個月沒有來月經，那么就是出現月經推遲了唄，現在出現褐色分泌物。建議先除外懷孕。有的時候在懷孕早期就會出現褐色分泌物。如果沒有懷孕，考慮，可能是內分泌紊亂引起的月經異常，建議做個B超檢查，看子宮內膜厚度，推算大約什么時候來月經。必要時可以用藥，促使月經來潮。同房時，如果有疼痛感，有可能是有陰道炎癥。