健康咨詢描述: 一周排便一次,肚子不痛,沒有干便,吃的藥有長春胺曲挫酮文拉法辛平時飲食健康水果蔬菜也有吃但就是便秘,這應該如果改善呢
如果有便秘的情況考慮還是與飲食結構有一定的關系,多吃粗纖維的食物,還有水果。另外也要適當的活動增強腸蠕動,也有利于緩解便秘,必要時就可以服用乳果糖來緩解。便秘考慮大多數與飲食習慣有關。
?是這樣的,我早晚是喝小米粥的,蔬菜經常吃的就是芹菜偶爾吃土豆絲,香蕉火龍果沒少吃,每周也喝很多酸奶是那種需要冷藏保存的酸奶。因為身體不太舒服,最近確實運動少,但是也有散步和順時針揉肚子,可就是便秘,像我這種情況是不是需要服用乳果糖了呢?
如果便秘嚴重就可以吃。
請問您有推薦的乳果糖的品牌嗎?就是哪種的效果更好呢?
效果都可以。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線