你好，看了你的情況，白帶顏色有點異常，應該是陰道炎癥有時和上火也有關系的，可以先用清水清洗觀察一下，平時盡量注意多喝點溫開水，不要吃辛辣油膩刺激的食物，只要沒有瘙癢和異味，問題不是太大。
      

      如果是排卵期，也會有這種分泌物，看你的癥狀，沒必要用藥，每天用溫水或者是洗衣液洗洗外陰和陰道口，不要沖洗陰道，暫時別同房清淡飲食就可以了。有點炎癥，也是很常見的癥狀不明顯就少用藥。

      性生活兩天之后，內褲上有黃色的分泌物，沒有什么異味。但是顏色發黃，這也是異常，不排除有陰道炎，建議你可以禁止性生活，禁止陰道用藥三天到醫院檢查個白帶常規看看，同時看一下宮頸，確定有陰道炎癥的話，可以規律性的陰道用藥治療。平時注意外陰衛生，勤換棉內褲，保持局部清潔干燥
      
      以上是對“陰道分泌物是黃色水狀和粘稠狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！