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雞蛋吃多了會膽固醇增高嗎

保密 | 0個月 2022-09-01 14:03:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 雞蛋吃多了會膽固醇增高嗎

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-04-02 09:07:54 我要投訴

      一般雞蛋吃多了是容易，膽固醇高，這是因為雞蛋黃中膽固醇含量比較豐富，雞蛋對人體來說是一種優(yōu)質蛋白，如果每天吃一個雞蛋會給人體提供營養(yǎng)，但是如果多吃雞蛋，蛋黃中的膽固醇被吸入入血，可能會使膽固醇增高，同時還可以進食大豆，魚類，雞肉等食物，也可以為機體提供蛋白質
      

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