您的這種情況是比較適合用中醫(yī)藥來進(jìn)行調(diào)理的，從您的臨床表現(xiàn)以及存在脫發(fā)的情況來看，應(yīng)該是存在一定程度的氣血虧虛，氣血虧虛的患者，心脾兩虛的患者，就容易睡臥不安，并且可能會出現(xiàn)心悸。中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余，所以氣血虧虛可能會引起脫發(fā)，調(diào)理上可以應(yīng)用養(yǎng)血生發(fā)膠囊

      根據(jù)描述的情況，可能是由于長期熬夜的原因，有可能是脂溢皮炎，主要是夏天出汗過多的原因，平時注意保持皮膚干燥清潔，也可以去中醫(yī)院讓醫(yī)生開些中藥進(jìn)行調(diào)理身體，平時注意不要吃辛辣刺激的食物，適量運(yùn)動強(qiáng)身健體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      根據(jù)患者所描述的情況，考慮是存在睡眠不好的原因所導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，也可能是由于長期勞累壓力太大，所導(dǎo)致建議患者進(jìn)一步檢查來確認(rèn)引起的原因會比較準(zhǔn)確，單純的敘述病情并不能準(zhǔn)確的確定病因
      以上是對“每到夏天就掉頭發(fā)，有三年這個情況了咋辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！