如果是175，42公斤，確實是有點兒偏瘦，偏瘦的話要注意增加營養，每天要多吃肉蛋奶補充蛋白質，同時要多吃面食，因為面食里面含的糖分比較高，可以幫助增加體重，另外也可以適當吃點甜食如蛋糕類的食物，都是可以幫助增加體重的。
      

      檢查無器質性疾病，可增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，均衡膳食，保持營養素齊全。適度參加有益身心健康活動，促進胃腸蠕動，增進食欲。