指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你一個人在家的時候就會莫名其妙地煩躁，想哭，根據很無聊，不想吃飯，很可能是由于害怕孤獨而導致的一般心理問題，建議你要放平心態，順其自然，主動轉移一下注意力，干一些你比較感興趣的事情，可能會好些，實在不行，可以到當地正規的心理門診當面做做心理咨詢

      兒童青少年在成長過程中很容易出現一些心理問題或者情緒問題，例如目前表現為悶悶不樂，心情煩躁。不良情緒既可以影響睡眠質量，也可以影響胃腸功能，引起胃腸不適或者食欲不振。有些可能存在一些精神心理因素，例如學習壓力或者是環境因素的影響，有些可能與生理因素有關。多數通過心態調整心理疏導，心理溝通可以緩解。如果不良情緒持續存在，并且嚴重影響到正常的學習生活，則需要專業人士的心理治療或者藥物治療。