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體質(zhì)差身體虛弱吃什么營養(yǎng)品補好

保密 | 0個月 2022-08-30 00:48:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 體質(zhì)差身體虛弱吃什么營養(yǎng)品補好

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-15 17:41:13 我要投訴

      改善氣血虛一部分是食材，一部分是藥材。在食物方面，對于氣血虛應(yīng)該用最好的牛肉魚，還有豬肝、紅棗等等，這些經(jīng)過細(xì)心的烹制使?fàn)I養(yǎng)最大化，同時又便于消化的食物，另外，在飲食、中藥方面，可以應(yīng)用歸脾丸、六味地黃丸等等來補益脾腎氣血。。
      

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六味地黃丸

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滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說明書]

歸脾丸

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益氣健脾，養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛，氣短心悸，...[說明書]

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