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三十歲的女人該怎么保養

保密 | 0個月 2022-08-29 17:00:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 三十歲的女人該怎么保養

醫生回復區
楊育成
楊育成 福建醫科大學附屬協和醫院   副主任醫師 擅長: 1.痘坑，痘印，毛孔粗大，妊娠紋，肥胖紋 2.面 幫助網友：334稱贊：1
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2022-09-13 10:47:40 我要投訴

      30歲的女人在日常生活中保養的時候，主要就是多注意自己的飲食，還有個人的休息方式，盡量保持充足的睡眠時間，然后在平時的話還要多補充一些優質蛋白，多補充膠原蛋白，用護膚品的時候可以應用一些滋養類的護膚品。
      

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