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怎樣減小腿上的贅肉

保密 | 0個月 2022-08-29 15:29:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣減小腿上的贅肉

醫生回復區
楊育成
楊育成 福建醫科大學附屬協和醫院   副主任醫師 擅長: 1.痘坑，痘印，毛孔粗大，妊娠紋，肥胖紋 2.面 幫助網友：334稱贊：1
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2022-09-13 10:47:38 我要投訴

      你好，如果小腿脂肪比較多的情況，這個通過運動和飲食上干預進行處理是比較有效的建議進行爬山游泳，跑步，騎車子都是有效的，不建議進行手術干預抽脂手術進行干預，這個有一定的副作用，避免高脂肪飲食，不要吃面食，但是也要保持良好的飲食習慣，營養均衡
      

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