根據你的描述，在月經期間以及在排卵期，可能是體內的激素水平波動引起的乳房刺痛不適感覺。這個沒有什么問題不用擔心，養成良好的生活習慣，不勞累不熬夜，做到規律生活也就可以了。同時也要做到清淡飲食。
      

      有時候月經期或者排卵期，由于自身的激素原因，可能會出現你說的這種情況，如果不影響正常的生活，能夠自己恢復的話，也暫時不用特別的處理，平時生活規律一點，避免勞累，熬夜，避免油膩辛辣刺激飲食。