健康咨詢描述: 小學到初中階段每次老師布置讀背作業我都會高度緊張,每一次都必須第一個找老師,要不然會擔心到連飯都吃不下,那時我認為是正常現象。但是上高中/大學以后變成住校,在剛開學的前一個月我幾乎吃不下飯,在這種新環境中我無時不刻感到害怕,我也不知道在害怕什么,又好像害怕所有東西,每天早上醒來是最害怕的,而且很累。參加工作以后,變成了對工作環境的極度不適應。 昨天公司領導說辦公要搬到另外一個地方,我聽到這個消息以后瞬間渾身都出汗了,然后變成了在不斷害怕擔心中坐了一天,什么都干不下去。今天早上起來也是非常不想上班。 之前吃舍曲林等藥物也是壓不住。
你好,如果對很多事物都過分擔心,警覺性提高,從而出現過分緊張的情況,很有可能是焦慮癥的表現,焦慮癥就會表現為過分緊張,過分擔心,因為一點小事就非常擔心害怕,老是想到一些負面的消極的不好的結果,警覺性提高,有一點風吹草動就會感到非常驚恐,非常害怕非常擔心,通過你的描述很可能是焦慮癥,當然最終確診的話還是要去醫院精神科,建議及時去復診
我去精神病院看過,而且還住過半個月的院,整天吃一些藥,天天打安定,出來還是不管用。
平時有一些其他軀體疾病嗎?
沒有,直系親屬有精神病史,大概我四五歲的時候得了精神分裂。
精神疾病有遺傳傾向。而且比較容易復發,每月建議定期去復查。
定期復查的意義是確診,但是我想治療,現在是不知道怎么治,住院也試過了各種藥也試過了,情況還是周而復始。
平時生活壓力大嗎?睡眠怎么樣?
根據你描述的情況看,你目前存在著強迫焦慮以及環境適應不良。所以你最好能去當地的兼職,我想衷心敬意的醫生,實際的面,診除了吃藥治療以外,最好是做心理治療,同時你自己要學會一定多培養些興趣愛好,每當出現你說的這些癥狀的時候,找一些自己喜歡做的事情去做,來轉移一下注意力,不要老是關注這種事情,凡事要學會順其自然。不要過多的追求完美。
目前表現為緊張焦慮情緒,或者存在某些心理疾病,例如焦慮癥或者出現適應障礙,表現為對新環境的不適應,并存在緊張不安,過度擔心等。大多存在一些精神心理因素,例如受環境因素的影響,另一方面也與個性特征有關,例如內向,敏感,缺乏自信或者安全感。嚴重的焦慮可以伴有睡眠障礙或者其他的軀體不適,有時可以出現抑郁情緒,例如興趣減退,心情低落,缺乏愉悅感。上述情況需要一定的心理治療,例如認知治療或者進行心理疏導等。嚴重者可以服用一些抗焦慮抗抑郁藥物治療,例如奧沙西泮,坦度螺酮,帕羅西汀等。
以上是對“不知道是恐懼癥還是焦慮癥還是抑郁癥。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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