請問這種狀況需要吃藥嗎，怎么能好
健康咨詢描述： 每次來月經前后會不舒服幾天，前段時間天氣熱胸口有點悶不舒服，月經剛走就出去旅行了和家里人，高速坐車六個小時，之前從來沒做過這么久的車，我做高速車速快了就有些緊張，剛開始還行，過了三個小時就緊張不安，服務區也休息了，后來玩了幾天回來，回來路上特別難受，高速不能開窗感覺呼吸不順暢，我平時好的時候也有些氣虛，呼吸不順暢，只是沒這么難受，難受的坐立不安。我本身有焦慮癥，已經在服藥期間了，癥狀都控制了，可能在外面玩神經緊繃，回到家徹底放松了覺得很難受，有些憋氣，胸口堵的上，感覺氣都在肚子那塊壓著提不起來，也氣虛的感覺，每天在房間里走來走去還稍微好點，不能靜止，呼吸節奏不行，卡住的感覺，太難受了。請問我這種情況該怎么辦，吃藥嗎，吃什么藥能緩解呼吸的，如果不吃藥過幾天自己會好嗎？謝謝了
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這個主要是考慮有無焦慮癥的引起的，需要注意結合自己的不適的癥狀有無檢查異常的，有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀的。還好的話注意休息放松壓力看看，不緩解的話藥物治療的。
藥物的話吃什么藥能緩解呢
以前有無服用抗抑郁藥的
服用過，目前在服用黛力新等，之前很平穩，這次是坐車坐的，就算我靜下心來還是覺得憋悶，所以我想知道有沒有調節身體難受的，我現在心情可以控制住的，只想解決癥狀，氣虛，氣提不起來什么的
可以用點中成藥
你好，考慮您是由于焦慮癥狀引起的，建議您平時一定要多運動，每天運動1~2個小時以上，盡量不要吃高熱高脂的食物，多吃一些蔬菜水果，保持一個良好的愉悅的心情，多給家人朋友們溝通。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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