通宵之后出現這種白天睡眠沒有困意的話,應該是出現有這種腦部的注意力集中過于明顯造成的這種情況建議可以通過藥物的方式來調理一段時間,尤其是出現這種頭暈頭痛的話,可以使用谷維素片或者是使用甲鈷胺片。
指導意見:
你好,你熬夜通宵,然后不同睡覺,晚上沒有困意,睡不著,出現了睡眠顛倒,很可能是睡眠節律紊亂導致的,建議你最好克制自己白天不要睡眠,晚上有困意再上床,慢慢經常一段時間,正常的睡眠節律恢復了,慢慢就會好的,但最好晚上不要熬夜
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