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有問必答網心理健康科 → 通宵后白天睡覺晚上沒困意怎么辦

通宵后白天睡覺晚上沒困意怎么辦

男 | 18歲 2022-08-25 06:38:37 2人回復 來自

健康咨詢描述: 通宵后白天睡覺,晚上沒有困意,睡眠顛倒了,問問醫生怎么辦

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宋忠花
宋忠花 山東省立第三醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腫瘤相關疾病的綜合治療,如肺癌、結直腸癌、胃癌 幫助網友:45424
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2022-08-25 10:12:10 我要投訴

      通宵之后出現這種白天睡眠沒有困意的話,應該是出現有這種腦部的注意力集中過于明顯造成的這種情況建議可以通過藥物的方式來調理一段時間,尤其是出現這種頭暈頭痛的話,可以使用谷維素片或者是使用甲鈷胺片。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,偏執性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2022-08-25 10:15:37 我要投訴

      指導意見:
      你好,你熬夜通宵,然后不同睡覺,晚上沒有困意,睡不著,出現了睡眠顛倒,很可能是睡眠節律紊亂導致的,建議你最好克制自己白天不要睡眠,晚上有困意再上床,慢慢經常一段時間,正常的睡眠節律恢復了,慢慢就會好的,但最好晚上不要熬夜
      

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甲鈷胺片

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本品適用于周圍神經病。...[說明書]

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