后交叉韌帶斷裂十字韌帶損傷
女 | 16歲 2022-08-24 23:13:00
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我這個(gè)病因?yàn)樾枰P床，請(qǐng)問一下我應(yīng)該怎么鍛煉上半身啊不然全是肌肉都退化了，還有就是我可以按摩拉伸另一條沒受傷的腿嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。
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2022-08-25 08:17:02 我要投訴
這種情況如果存在交叉韌帶斷裂的話，最好進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療，進(jìn)行韌帶的修復(fù)，完全恢復(fù)一般都需要三個(gè)月左右的時(shí)間，在這個(gè)期間是需要臥床的，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，但是不能夠踩地承重
2022-08-25 09:49
匿名追問
那我可以練我的腰和背那些的嗎
2022-08-25 23:15醫(yī)生回答：
腰和背可以練習(xí)，但是患肢不能夠承重，最好是臥床休息
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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