健康咨詢描述: 我剛畢業出來工作一個多月了,一直有一種焦慮不安,緊張的情緒,這可能跟我身體有點因素吧,因為自身本身有胃炎,在工作期間又發作了,想著自己調養會好,但現在還是難受一個多月了,工作間一直都有緊張焦慮的情緒,怕自己身體出現什么問題,最近睡眠不好,上班總感覺手腳乏力酸軟,全身乏力那種,自己會胡思亂想很多,想著想著胃也不舒服,頭又暈暈的,想著回家調養,又擔心這擔心那,反正搞得現在早上起來全身不舒服,心情時時刻刻保持一種緊張的焦慮不安的狀態,感覺自己身體很虛弱了,因為胃病,感覺自己營養不良,反正胡思亂想那種
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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