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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 21:58:48 我要投訴
焦慮癥每天都很困，這種情況有可能是因?yàn)榻箲]癥所引起的。所以可以通過(guò)心理疏導(dǎo)和藥物治療來(lái)改善焦慮的狀況。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，每天保證7到8小時(shí)的睡眠就可以。白天的睡眠時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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