指導意見：
      根據你描述的情況一般是不會懷孕的。懷孕首先需要有男性的精子進入女性陰道里面才有可能。你們沒有性生活，而且男性也沒有射精，一般是沒有精子進入陰道里面的。沒有精子進入陰道，是無法懷孕的。月經沒來可能是月經推遲了。
      

      只有在排卵期的時候有性生活，并且有精液流入到陰道才會懷孕，根據你所描述的，平時月經一直很穩定，一般在18號來月經，你是16號有性接觸，在這個時候并不是在排卵期，即使有性生活也不會引起懷孕，而且是隔著內褲和男朋友蹭了一會，并沒有射精，所以不會懷孕的，月經延遲，可能與你精神高度緊張有一定的關系，可以觀察看看。

      你好，不要害怕，這種情況一般是不會懷孕的。你性接觸的時間不在排卵期，也沒有實質性的性生活，所以說放松心情，耐心等待月經的來潮。時間久了月經不來可以用黃體酮催經，平時注意飲食作息規律，以后有性生活需要安全套避孕。
      
      以上是對“月經沒有來，怕是懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！