減一下屁股我的屁股很大
男 | 20歲 2022-08-17 02:24:42
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健康咨詢描述： 我是一個男生我的屁股很大還很翹，我的腿也挺粗的我的腰圍沒有那么粗但是符合我腰圍的褲子我穿不了符合我臀圍的褲子我穿的還大，所以我想減一下肥，減一下屁股可以給我提供一下意見不
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2022-08-17 10:20:48
根據(jù)你提供的信息，建議你可以多加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的免疫力，可以通過鍛煉減肥，也可以通過飲食上，少吃辛辣刺激的食物，少吃油膩的東西，多吃水果蔬菜，多吃粗糧，有益健康，保證少熬夜，不飲酒，少吃夜宵，不吸煙，注意生活規(guī)律
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