那您的這種情況我覺得你是有一些心理上的壓力吧，是不是緊張的情況，如果你有一些心里不舒服，這個要改變一些心態，注意休息，再就是說可以做一些有益的事情，如果還是有一些心理上的一些不舒服，可以去醫院進行心理咨詢，心理疏導。

      如果聽到吃飯吧唧聲煩躁的情況，考慮是存在情緒疾病，比如抑郁癥，焦慮癥，很容易出現煩躁易怒，脾氣大，易激惹的現象，建議平時要放松心情，多聽些舒緩的音樂，讓自己的情緒穩定下來，同時要做些自己喜歡的事情，可以調理情緒，癥狀嚴重需要去醫院精神科檢查治療。
      

      可能是心理壓力過大引發，最好去心理科就診，配合醫生治療，要放松心態，適度參加有益身心健康，活動，如散步騎車，聽優美音樂，唱歌跳舞等轉移注意力。不要太在意某種聲音。
      
      以上是對“對一種聲音非常敏感很心煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！